離婚後のストレス解消方法 おすすめはカラオケであの歌を!
離婚は結婚の100倍大変だ、なんていいますけど、あれ本当でした。
親への説明やら財産分与やら荷物の整理やら・・・
子供こそいなかったものの、一度作り上げた家庭を解体していく作業は思いのほか大変で、しかも一度は一生を友にしようと決めた人との別れということもあって、精神的にもきつい・・・
この離婚のストレスは溜め込んだら毒です!カラオケにでも行って発散しましょう!
どんなに大声を出しても誰にも文句を言われない、悲しい気持ちをこめて泣きながら歌っても引かれない、離婚した今こそ日本に生まれたことを感謝してカラオケに駆け込む絶好のタイミングです。
誰の目を気にすることもなく、カラオケで離婚のストレスを解消しましょう!
離婚のストレス解消になるオススメソング
どんな歌を歌うと離婚のストレス解消につながるか?
私が離婚当時にカラオケに頻繁に足を運んで歌った曲のなかから「歌うと気持ちいい歌の傾向」についてご紹介します!
とことん沈める悲しい歌
離婚で沈んだ気持ちにいるなら、あえて悲しい歌を歌いましょう!
逆に気持ちが沈まない?
いいじゃないですか、沈んだって!
こうなったらとことんどん底まで沈むことをオススメします。
逆に下手に元気な歌を選んで、
明日はまた来るさ~~~
とか、
元気出していこうぜ~~~
とか、そんな薄っぺらい前向きな歌なんて歌ってらんなかったです。
特によく歌ったのは、
『悲しくてやりきれない』
悲~しく~て、悲しくて~
とて~もや~り~きれ~ない~
このやる~せな~い~モヤモヤを
だれ~かに~告げようか~~~
映画『この世界の片隅に』でコトリンゴさんがカバーしたバージョンも素敵です。
とっても切ないメロディーでどん底まで沈んだら、あとは上を見るしかないですね!
歌詞がどんぴしゃで刺さる歌
どんなに辛くて悲しくても絶対にすべての生命に平等に訪れるもの、それが時間の経過です。
時間が経過すれば記憶も少しずつ薄れていき、思い出は遠のいていって風化していきます。
そんな時の流れを歌った歌詞は離婚の辛い時期にどんぴしゃで刺さります。
たとえばこんな歌、
時代
今はこんなに悲しくて、涙も彼果てて、もう二度と笑顔にはなれそうもないけど
そんな~時代も~あ~ったねと~
いつか~話せる~日が~くるわ~
あんな~時代も~あ~ったねと~
きっと~笑って~話~せるわ~
だから~今日~は~くよくよしないで~
今日の~風~に~吹か~れましょう~~~
んま、なんだかんだで時間が解決してくれるよね!
今がどんなに苦しくても時が経って振り返れば笑い話になっていたりネタになっていたり、そんな風に思わせてくれる歌詞が心に響きます。
落ち込んだ気持ちを元気付けてくれるアニメソング
離婚の落ち込んでいる状況、やっぱり元気付けてくれるも歌いたい!
でも、青春系ポジティブバイブス応援歌みたいなやつは歌詞がクサくて逆にストレス。
歌うならシンプルな歌詞で元気付けてくれる歌がいですね。
おすすめはアニメソングです。
大好きなアニメソングならアニメのシーンがビジュアルに蘇るのでみがえるので歌詞のクサさも気にならないし、元気付けてもくれます。
たとえばベタですけど、
勇気100%
がっかりしてめそめそして どうしたんだい
太陽みたいに笑う きみはどこだい
Wow Wow
忍たま乱太郎のアニメの懐かしい雰囲気が伝わってきます!
アニメソングは音程の上がり下がりが少なくて比較的歌いやすいのも魅力的です。
別にいいじゃん!自分を肯定してくれる楽観ソング
離婚がストレスになる原因はそれがさも人生において重大な出来事だと思い込んでいるからです。
でも、別に離婚したところで太陽は東から昇るし機能と同じように今日も明日も来て世界は回り続けます。
別にたいしたことないよ!
そんなの誰も気にしていないよ!
そう楽観的な気持ちにしてくれるゆる~い歌を歌うと気持ちもゆる~くなってストレスに悩んでいた自分が小さく見えてきます。
またアニメソングになってしまいますが、特に3パターンあるサビの歌詞はどれをとってもゆるくて素敵!
葛飾ラプソディー
<パターン1>
どこかに~元気を落っことしても 葛飾亀有アクビを一つ 変わらない町並みが妙にやさしいよ
<パターン2>
何にも~いいこと無かったけど 葛飾水元流れる雲と ラプソディー口ずさみ少し歩こうか
<パターン3>
明日も~こうして終わるんだね 葛飾柴又幸せだって なくして気がついた馬鹿な俺だから
歌詞のゆるさと優しさが絶妙です。
大声でシャウトできる歌
ここまで我慢していたみなさんお待たせしました。
ストレス解消でカラオケ行くならやっぱり大声でシャウトするのが一番効果的です。
ちっきしょーーー!ばっきゃろーーー!
カラオケにきたときくらい恥ずかしい自分を受け入れて大声で熱唱しましょう。
ブルーハーツの歌はいつまでたっても色あせませんよね!
情熱の薔薇
見てきた物や聞いたこと いままで覚えた全部
でたらめだったら面白い そんな気持ち分かるでしょう
答えはずっと奥のほう 心のずっと奥のほう
涙はそこからやって来る 心のずっと奥のほう
もう、歌詞の意味とかあんまり関係ない。
ただただ感情のままに叫ぶ、れが心地よいんです!
離婚のストレスはカラオケで解消しよう!
離婚って、当事者として向き合っているときは精神的にしんどいことが多々あります。
でも、過ぎ去った過去として振り返ってみると、それほど深刻でも重大でもありません。
ほんの一時期、後ろ向きになろうとしている自分を振り立たせたい。
その手段としてカラオケに行って歌に元気をもらってみてはいかがでしょう。
人目を気にしたくなければ一人でもいいし、心を許せる仲間と一緒に行くのも楽しい。
一人は寂しい・・・でも一緒に行ってくれる友達がなかなか見つからない・・・
そんなときはスナックもオススメです。
スナックdeカラオケnaviは会員登録無償で初めての人でも安心して飲めるお店を探せるのでスナックデビューしたいひとにはぴったり!
歌だけでなく話し相手にもなってくれる、そんな相手がスナックには見つかります。
ただただ泣き言を聞いて欲しい人から真剣に人生相談をしたい人まで、これを機会にスナックデビューするのもいいかもしれません。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません